CAFÉ DA MANHÃ

PÃO DE MANDIOQUINHA

É pra salivar com os olhos, é pra salivar com o coração!!!  Tem comidinhas que são especiais, trazem um que de conforto como tempero principal e levam a visitar um espaço de acolhimento onde você se sente pleno, confiante, cheio de si. A cada bocado uma força cresce dentro de você, dando a certeza de que está tudo bem.   

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FLUFYS DE MANDIOCA

Falo muito sobre os benefícios de uma dieta sem glúten, porém percebo que não é tão fácil conseguir mudar o hábito do tal pãozinho no café da manhã. Muitos ficam a me perguntar cheios de ansiedade por saber o que comer no lugar do pão.  Alerto à todos que trocar o pãozinho tradicional por uma versão sem glúten, porém cheia de agentes químicos que tentam reproduzir as 

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PÃOZINHO DE QUINOA COM AÇAFRÃO

Estes pãezinhos são uma opção prática para uma dieta livre de glúten, e chegam com o convite para novas criações, onde você pode seguir sua intuição, sua inspiração, e acrescentar diferentes especiarias, sementes, castanhas,..., dando o seu toque, revelando o seu sabor.




BISCOITINHOS DE INHAME

Logo de manhã, bom dia!!! Receber um novo dia sempre é motivo de celebração, afinal cada dia é único, especial e merece ser festejado. Quando penso em celebrar logo vêm a minha cabeça um montão de comidinhas especiais, super gostosas, cheias de


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MANTEIGA DE AGRIÃO

Você já pensou em variar o seu café da manhã trocando o pão com manteiga por um pãozinho de mandioquinha com uma pastinha de agrião? Se é bom? É maravilhoso!!! A pasta de agrião feita a partir de castanha do Pará estimula o potencial rejuvenescedor do organismo, ai aquilo que era pra ser uma simples pastinha chega convidando o seu corpo a renovar, remoçar, celebrar!!!

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Amanhece, um novo dia chega, e você fica a se contorcer, espreguiçar, resistindo pra sair de debaixo das cobertas, até que finalmente salta da cama acompanhado por um ponto de interrogação. Repassa a agenda mentalmente e perdido em uma montanha de atividades não sabe por onde começar. Você já passou por isso? Depois de viver vários conflitos como esse onde me perdia no


SUCO VERDE

Você já pensou em começar seu dia com uma alimentação nutritiva e desintoxicante? Você sabia que este pequeno hábito pode trazer muitos benefícios para o seu corpo e para o seu dia?
Uma alimentação nutritiva fortalece dando estrutura para acreditar e realizar


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LEITE DE AMÊNDOAS

Quando comecei a pensar em abrir mão do consumo de leite veio uma vozinha a me provocar e criar verdadeiras tentações para me desviar do meu propósito. Eu que nem era muito ligada no tal do leite comecei a sentir sua falta, tinha a impressão de que este me levava de volta pro colo da minha mãe, e desse colo Eu não queria abrir mão.

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SUCO DE MAÇÃ, GENGIBRE E LIMÃO

Pra inspirar o Natural no dia de hoje que tal experimentar um suco de maçã, limão e gengibre? Um simples suco com um poder gigante! Além do sabor Natural ele carrega alguns poderes mais. Os sucos assim como os alimentos ricos em água nutrem as águas do corpo, convidam a fluidez a estar
presente, e podem ajudar a dissolver cristalizações, levando embora 

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CHÁ DA VIRADA

Se você está ai sentado, sem animo de mexer nada além do seu olhar, lembra das promessas da virada, da vontade de fazer e acontecer, começa agora, deixa pra depois não. Experimenta este delicioso chá de gengibre, hortelã e capim limão. Essa misturinha mágica ajuda a digerir aquilo que entrou a mais, traz energia, te tira do sofá e põem pra agitar, e isso tudo envolvido em muita

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