quarta-feira, 25 de janeiro de 2017

CAFÉ DA MANHÃ - TODO DOMINGO

Fiz um pequeno vídeo com algumas das comidinhas que criei para fazer o seu café da manhã de domingo mais saboroso.
Estou te esperando domingo, das 9h às 14h, no Ambrosio Cozinha Afetiva, Rua Zacarias de Gois, 1201, Campo Belo, SP.
Vem, você vai gostar!
Beijo doce
Anah Locoselli


terça-feira, 24 de janeiro de 2017

AULA DE CULINÁRIA - LANCHES COM SABOR DE SAÚDE



Você sabia que optar por hábitos alimentares saudáveis pode ser muito saboroso? 
Já pensou em trazer um toque de saúde para seus lanchinhos? 

Sim, é possível, venha aprender, colocar a mão na massa, experimentar, você vai gostar!!!

Cardápio da Aula:
- Pão de batata doce
- Panquequinhas de banana
- Maionese de cenoura
- Bolo de frutas secas


Além das receitas você vai descobrir alguns truques para deixar sua cozinha mais fluída e saborosa! Estarei compartilhando algumas técnicas de meditação que facilitarão suas idas à cozinha.

Dia 18/02
Das 9h às 12h
Investimento R$ 215,00 (aula, apostila com receitas e degustação)
Faça sua Inscrição pelo tel 97691-8135 (WhatsApp) ou anah@espacoflordeluz.com.br
Mais informações: www.espacoflordeluz.com.br

Local: Espaço Flor de Luz | Rua Guaninás, 69 | Campo Belo | São Paulo

AULA DE CULINÁRIA - PATÊS


Você sabia que é possível ter uma alimentação saudável cheia de sabor? Que abrir mão do leite e derivados pode ter um mundo de vantagens e benefícios para seu corpo? Que a transição para uma dieta sem lactose pode ser fácil e deliciosa?

Venha descobrir como fazer pastinhas para acompanhar seus snacks.

Cardápio da Aula:


- Pasta de berinjela - Babaganoush

- Homus de manjericão

- Requeijão de castanha de cajú

- Pesto de agrião

- Maionese de abacate

Além das receitas você vai descobrir alguns truques para deixar sua cozinha mais fluída e saborosa!

Estarei compartilhando algumas técnicas de meditação que facilitarão suas idas à cozinha.

Dia 04/02 - Sábado


Horário: 9h às 12h
Investimento R$ 215,00 (incluso aula, apostila e degustação)
Faça sua Inscrição pelo tel 97691-8135 (WhatsApp) ou anah@espacoflordeluz.com.br

Mais informações: www.espacoflordeluz.com.br

Sua vaga só será considerada se você realizar sua inscrição. Garanta seu lugar entrando em contato

Local: Espaço Flor de Luz | Rua Guaninás, 69 | Campo Belo | São Paulo

quinta-feira, 19 de janeiro de 2017

DESCOBRINDO NOVOS SABORES



Eu nunca gostei muito de fazer tudo sempre igual, seguir uma rotina me causava cara de pavor.

Aquela história de toda manhã café com leite e pão com manteiga deixava a vida com cara de mesmice, onde todo dia começava sempre do mesmo jeito e já ia prometendo um desenrolar padronizado.

Há cerca de 5 anos quando optei por deixar o glúten e laticínios de lado fiquei um tanto perdida sem muito saber 
o que comer. Porém o tempo foi passando e aquilo que parecia ser restritivo me revelou um mundo divertido e abundante.

Eu nunca havia pensado que poderia transformar castanhas de caju em um delicioso creme que deixa qualquer pote de requeijão no chinelo.

Muito menos tinha imaginado que lentilhas poderiam servir de base para um pão, que farinha de coco existia e tinha serventia.

Fui descobrindo um tanto de comidinhas para as quais eu não tinha olhos e conforme as revelações aconteciam eu me aventurava na cozinha em busca de novos sabores.

As manhãs passaram a ser surpreendentes onde cada dia nascia e era recebido com um sabor único.

A vida foi se tornando cada dia mais saborosa, valiosa.

Foram tantas descobertas que percebi não poder deixar guardadas só para mim, resolvi compartilhar com todos que buscam viver cada dia como único, que ousam desvendar novos sabores.

Neste domingo, das 9h às 14h, estarei servindo o café da manhã de domingo no Ambrosio Cozinha Afetiva, Rua Zacarias de Góis, 1201, Campo Belo - São Paulo.

Vem provar do requeijão de castanha de cajú, da geléia de goiaba com capim llimão, do homus de manjericão!

Vem descobrir um novo sabor!

Aguardo você

Beijo doce


Anah Locoselli

quinta-feira, 12 de janeiro de 2017

FRITTATA DE BATATA COM ALECRIM - ARTE DE CRIANÇA FELIZ



Pense em criança feliz com brinquedo novo, pois bem, estou um tantinho mais!

Essa história de café da manhã está deixando minha criança um bocadinho mais sorridente pois abri meu coração e a cozinha pra suas invenções culinárias.

Um tanto criativa ela não quer saber de receita pronta, quer se aventurar em descobrir novos sabores. Adora desafios, e fica a me perguntar se duvido que transforme alhos em bugalhos.

Seu paladar é um tanto seletivo, não se contenta com comidinha de gosto bom, quer é mais explodir em saltos de felicidade.

Da sua brincadeira misturada a uma tanto de ousadia nasceu a Frittata de batatas com alecrim.

Inspirada em suas raízes italianas, foi em busca das frittatas originais que usavam farinha de grão de bico e deixavam os ovos de fora.

Sem poder deixar de lado sua porção mineira juntou um tanto de creme de mandioca, aquilo foi ficando com uma cara boa, mas ela ainda não estava satisfeita.

Seus olhos buscavam por algo mais quando foi de encontro às batatinhas sobre a cesta. Descascou, picou e mergulhou no creme.

Inquieta fechou os olhos e se deixou guiar pelos aromas até chegar ao pé de alecrim.

Catou alguns galhinhos pra acrescentar a sua obra. Enquanto desfolhava os raminhos vertia a alegria que sentia pra dentro da bacia.

Os saltos de felicidade tomaram conta da cozinha ao mesmo tempo que as frittatas saiam da omeleteira.

Vem provar da Frittata de batata com alecrim e sentir a explosão do sabor de alegria.

Todo domingo estarei no Ambrosio Cozinha Afetiva, Rua Zacarias de Gois, 1201, Campo Belo, São Paulo, das 9h às 14h.

Espero você lá!

Beijo doce

 Anah Locoselli

terça-feira, 10 de janeiro de 2017

AMOR À PRIMEIRA VISTA - O AMBRÓSIO


Estou precisada de falar um bocadinho desse tal Ambrósio, um caso de amor à primeira vista.
Há uns anos atrás estava eu a procura de onde comer quando avistei a lousa na calçada: Ambrósio, cozinha afetiva. Meu coração palpitou pedindo pra parar, pra entrar, pra provar.

Nem hesitei e fui logo adentrando as portas de madeira, a sensação era a de estar atravessando um portal, saindo das ruas da cidade para um pedacinho do céu.
Me sentia abraçada pelo aroma de café enquanto meus olhos vagueavam pelas xícaras penduradas, entre pássaros nas paredes, as pinturas do sol no piso do salão.
Eu estava me apaixonando e nem sabia.
As comidinhas chegaram à mesa e falavam de amor, amor à vida, amor ao alimento, amor à quem chega.
Um caso de amor vivido no anonimato até o ano passado quando entrei em sua cozinha para ensinar uma de minhas receitinhas, a torta vegana sem glúten.
Os laços se estreitaram e agora estarei por lá todos os domingos a te esperar com algumas opções de café da manhã, derramando um tanto dessa história de amor nos pratos que chegam à mesa.
Todo domingo das 9h às 14h, no Ambrosio Cozinha Afetiva, na Rua Zacarias de Gois, 1201, Campo Belo, estarei te esperando com um punhado de alegria no coração.
Vejo você lá!

Beijo doce e até logo mais

Anah Locoselli


segunda-feira, 9 de janeiro de 2017

UM CONVITE PRA VOCÊ



Tem vontades que ficam escondidas até que alguém chega escancarando seus olhos e por mais que você não queira ver está tudo lá.

A princípio você sorri com o coração que comemora por finalmente estar sendo ouvido, mas ai vem aquele medinho clássico, a dúvida, as falas que dizem "ainda não" e por ai afora.

Pois bem essa história de servir o café da manhã chegou desse jeitinho.

Tenho um anjo aqui na terra que me levou a esse caminho, na verdade percebo que vários destes seres surgem sempre ao meu redor, cada um com seu dom me leva a um passo a mais.

Nem vai pensando que só porque é anjo vem todo cheio de amores, eles chegam sorrateiros, com os olhos brilhando, carinha amorosa, mas eles vem querendo causar e acabar com seu sossego.

E foi assim que aconteceu quando a Lili trouxe a idéia de fazermos alguns eventos servindo um brunch uma vez por mês. Fiquei toda empolgada e já fui dizendo sim.

Ai mais anjinhos apareceram e cheguei no Ambrosio Cozinha Afetiva onde o André e a Sabrina me acolheram junto com o tal brunch. Sorrindo, foram despejando um monte de saberes que eu escutava e tomava nota, toda atenta pra não perder nenhuma dica.

O brunch não seria mais evento pontual, ele aconteceria todos os domingos. Aquilo já estava tomando outra cara, e eu continuava no sim.

Me diverti na cozinha dando forma as receitas guardadas no coração. As comidinhas estavam pra lá de saborosas, o cardápio estava realmente tentador, porém não entendia nada da dinâmica de um restaurante.

Foi então que os anjinhos do Ambrósio me chamaram para um estágio. Toda agradecida segui para o restaurante. No primeiro dia quase sai correndo, apavorada me perguntava se conseguiria lidar com toda aquela agitação e a infinitude de detalhes.

Com o passar dos dias tudo ficou mais tranquilo e logo me sentia em casa. Ai veio uma história de fazer um test drive e sentir na pele como é gerir o tão querido brunch.

Alguns convidados surgiram apoiando a iniciativa, amigos e familiares se dispuseram a carregar bandejas, lavar louça, fazer o que fosse necessário, os anjos diziam sim ao meu redor.

Tudo estava acontecendo muito rápido, mal dava tempo de respirar, muito menos de pensar.

O ano acabou, a cidade acalmou e eu também. Chegou a hora de colocar na ponta do lápis as despesas envolvidas para revelar que comida saudável é pra lá de gostosa.

Confesso que nessa hora comecei a pensar e um tanto de medo me invadiu. Será que eu não estaria me lançando numa barca furada, trabalhando em vão, presa a princípios utópicos? Será que eu conseguiria cozinhar para um bocado de gente? Será que iriam gostar da comida de minhas panelas?

Amedrontei total, pensei em adiar, sair em busca de novas idéias, me recolhi.

Foi preciso sentar e meditar um tanto. Nesse mergulho o silêncio se fez, a confiança voltou a surgir e cresceu ainda mais quando a Lili me lembrou de que já estou pronta e posso contar com ela para cuidar das planilhas enquanto cuido das panelas.

Juntas dentro de uma grande ginástica redesenhamos o cardápio mantendo os princípios que regem o sonho que pede por alimentos orgânicos, sem glúten, sem nada de origem animal, saudável e cheio de sabor.

E como esses anjos não param de chegar, sei que também posso contar com você para fazer deste brunch algo muito especial.

A partir do dia 15/1, todos os domingos, estaremos te esperando para provar comidinhas que falam de amor e explodem em sabor.

Vejo você lá!

Beijo doce e até logo mais

Anah Locoselli

CAFÉ DA MANHÃ COM SABOR DE GRATIDÃO


As vezes é preciso agradecer antes de continuar.
Tem uma pessoa muito especial que me convidou a viver uma aventura, Lili.
Dona de olhinhos puxados, voz doce e antenas atentas, percebeu o quanto gosto da cozinha e como restringia meu dom a poucos convivas.
É com ela que estarei recebendo você para provar das comidinhas que saem de minhas panelas.
Lili,
Eu agradeço por me mostrar o caminho,
Eu agradeço por segurar na minha mão e seguir junto,
Eu agradeço pela sua coragem de pular comigo, nosso salto de paraquedas já virou fichinha perto do salto de agora,
Eu agradeço por sua tolerância, pois quando você me empurrou pro salto hesitei, amarelei, mostrei as garras,
Eu agradeço por sua amorosidade, afinal eu sei que por vezes me transformo em ogro,
Eu agradeço por todo esse saber que me permite e estimula a realizar um grande sonho,
Eu digo Sim, repleta de gratidão e muito amor.
Vamos...
A partir do dia 15/1, todos os domingos, das 9h às 14h, estremos te aguardando no Ambrosio Cozinha Afetiva, Rua Zacarias de Góis, 1201, Campo Belo.
Esperamos você!
Beijo doce e até logo mais