RECEITAS PARA VIVER BEM - CARDÁPIO PARA O DIA DAS MÃES

Cardápio para o dia das Mães

Você já pensou em surpreender sua família com o sabor de uma alimentação saudável? O dia das mães pode ser uma oportunidade de revelar como é possível e muito gostoso se nutrir com o natural. Fiz esta aula pensando em você, buscando criar um cardápio especial para celebrar com a família. Venha experimentar, você vai gostar!!!

Cardápio do dia:

- Salada de folhas com grão de bico tostado e molho de mostarda

- Baião de dois (Mix de arroz com feijão fradinho) 

- Escondidinho de shitake com abobrinha (Creme de mandioca recheado com abobrinha e shitake)

- Torta de abacaxi com ganache de banana

30/04 | Sábado | 09:00 – 12:30

Investimento: R$ 170,00

Inscrições: (11) 5044-3288 / 97691-8135 ou anah@espacoflordeluz.com.br

Mais informações: www.espacoflordeluz.com.br

Local: Espaço Flor de Luz | Rua Guaninás, 69 | Campo Belo | São Paulo

Anah Locoselli - Sou chef em Alimentação Integrativa e desenvolvo atividades com adultos e crianças revelando a importância e o sabor de uma alimentação consciente. Mesclo saberes e sabores, integrando culinária, ayurveda, aromaterapia, psicologia transpessoal, canto, meditação,..., convidando aspectos terapêuticos a participarem da nutrição. Desenvolvo oficinas culinárias, compartilhando recursos que tornam possível uma postura alimentar baseada no simples, saudável e saboroso. Realizo meu trabalho no Espaço Flor de Luz, na AAO (Associação de Agricultura Orgânica), Nazaré Uniluz, entre outros.

Ajude a trazer saúde para seus amigos e familiares, indique o blog e semeie os benefícios de uma alimentação consciente, de um mundo de amor.

Vem, estou te esperando!

Beijo doce

Anah Locoselli